Wandelzeit - Wechseljahre

In dem Seminar Wandelzeit beschäftigen wir uns mit den Themen, die die Wechseljahre begleiten. Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die mit hormonellen und körperlichen Veränderungen einhergeht. Doch auch emotional kann diese Zeit anspruchsvoll sein. In diesem Seminar geht es um passende Heilpflanzen, Entgiftungskonzepte, die 5 Säulen nach Kneipp, Mikronährstoffe und eine ausgewogene Ernährung, die in dieser Lebensphase unterstützen können. Als Wechseljahrsbegleiterin möchte ich Sie bei diesem Wandel begleiten und Ihnen praktische Ansätze vermitteln, um sowohl körperlich als auch emotional gestärkt durch die Wechseljahre zu gehen.